ΣΚΑΛΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ - ΔΙΠΛΗ RJ 81218
CROSS TRAINING
Μια σκάλα ευκινησίας είναι το απαραίτητο ’’εργαλείο’’ προπόνησης του αθλητή που θέλει να αποκτήσει περισσότερη ευκινησία, να βελτιώσει τις βασικές παραμέτρους της αθλητικής του ικανότητας και να ενισχύσει το νευρομυϊκό του σύστημα ώστε να αποφευχθούν πιθανοί τραυματισμοί.
Είναι ιδιαιτέρως χρήσιμη σε κάθε άθλημα που απαιτεί ταχύτητα, ευκινησία, εκρηκτικότητα, συντονισμό, ισορροπία, όπως ποδόσφαιρο, μπάσκετ, βόλεϊ, τένις, πολεμικές τέχνες.
Χρησιμοποιείται επίσης στο τρέξιμο και στα σπριντ, ενώ παρέχει τη δυνατότητα στον αθλητή να κινείται ευθεία, πλάγια αλλά και να εναλλάσσει γρήγορα κατεύθυνση.
Είναι μια έξυπνη λύση για προπόνηση που έχει ως στόχο την αύξηση της απόδοσης και δίνει τη δυνατότητα στους προπονητές να εμπλουτίζουν τα προγράμματα των αθλητών τους με πρωτότυπες, ποικίλες και διασκεδαστικές ασκήσεις.