ΧΟΝΔΡΟΙ ΚΑΙ ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ

Ένα απο τα μεγαλύτερα μειονεκτήματα της σύγχρονης ζωής με τις καθιστικές δραστηριότητες, τις πολλές ώρες μπροστά απο τον υπολογιστή και την τηλεόραση, την οδήγηση, είναι οι καταπονήσεις και η φθορά των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης.

Οι αθλητές ανεξαρτήτου ηλικίας, όχι μόνο όσοι κάνουν πρωταθλητισμό αλλά και οι απλοί αθλούμενοι που γυμνάζονται συστηματικά για την βελτίωση της υγείας και της ευεξίας, παρουσιάζουν σημαντικά προβλήματα στις αρθρώσεις, τραυματισμούς , φλεγμονές, μειωμένη ελαστικότητα των χόνδρων. Η σωστή διατροφή και η ενίσχυσή της με επιλεγμένα προϊόντα αθλητικής διατροφής, μπορούν να αυξήσουν την ελαστικότητα των αρθρώσεων και την παραγωγή πολύτιμου αρθρικού υγρού. Μπορούν επίσης να μειώσουν την φλεγμονή που δημιουργείται απο την έντονη προπόνηση και να ελαττώσουν τον κίνδυνο φθοράς ή ακόμα και εκφύλισης των χόνδρων